10.足球運動的傳球技術

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10.足球運動的傳球技術

足球競賽主要靠集體合作來完成進攻與防守任務，因此，應以集體配合為主。而足球運動員之間的傳球，則是集體配合的基礎，是完成戰術配合，創造射門機會的主要手段，也是迅速逼近對方球門最有效的方法。

原則

傳球固然重要，但為了保證傳球不至於丟球，運動員就要堅持注意一些原則了。一般來說，運動員傳球時要注意的原則有以下幾條：

（1）先觀察再傳球

在足球競賽中，在拿球之前一定要了解周圍的情況，在拿到球後如果有空擋第一選擇應該是傳球，而不是帶球。只有在沒有更好機會的情況下，才有帶球尋找機會的必要。

（2）傳易不傳難

傳球的時候，在機會均等的情況下，應該首先選擇採用最簡單的方式進行傳球，如果沒有這樣的機會再採用較難的方法，因為這樣可以保證進攻的遞進性和成功率，不會使得自己隊伍輕易的喪失進攻的機會。

（3）傳近不傳遠

傳球的時候，在機會同等的情況下，應該首先選擇離自己比較近的隊友進行傳球，這樣可以最大限度的減小傳球的失誤率，保持進攻的連續性，一把最佳的傳球距離是10米至30米。

（4）力量要適中

傳球的力量應適度，有利於接球者處理球，並且要準確。在向被對手緊逼的同伴腳下傳球時，傳球力量要小些，並且將球傳向遠離防守隊員的一側腳，否則，易被對方隊員搶斷；向空位傳球時，一般要球到人到，人到球到，但在向有較大縱深距離的空位傳球時，若突破接應的隊員速度快，補位的防守隊員離得也較遠，傳球力量就要大些，以利於發揮突破隊員的速度。

（5）球找空擋

在傳球的時候，注意要將球傳向對方防守人數較少的一側，而不是將球傳向人堆當中，這樣才可以實行戰術打法，而如果將球踢向「人堆」中，一場「踢腿大戰」很有可能就此開始，就更不要踢什麼戰術打發了。

技術

和接球類似，足球的傳球也分很多種。具體包括腳弓傳球、外腳背傳球、正腳背傳球等。