第13章 喜人的進步（1 / 2）

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「練得怎麼樣了？」

單杠架旁，感覺恢復了幾分力氣，正準備再次上杠的蘇七月，聽到聲音，一回頭就看到了史今那張樸實而溫和的面容。網

「排長好！」

規規矩矩給史今敬了個禮，蘇七月有點無奈地說道：「力量還是差了點，成績一直在三、四個之間徘徊。」

史今微微頷首，越過蘇七月走到了單杠下方。

「剛剛我在旁邊觀察了下，你的姿勢是沒有問題，最大的弱點是手臂力量，所以在握把的時候，就需要針對性地做出一些調整。」

一邊說著，史今一邊伸出雙手，直接搭在了單杠上。

「你看，握把的時候像這樣，儘可能張開一點，效果會好一些！」

說完之後，史今開始一個一個向上拉伸起來。

短短一分鐘內，史今足足拉了二十個。

蘇七月在旁邊是瞪大雙眼，完完整整地看了下來。

等史今從容落地、站到自己面前的時候，蘇七月似乎猛然有種醍醐灌頂的感覺。

史今看得出他臉上的頓悟，露齒一笑道：「來，用我這個方法試試看！」

「是！」

蘇七月應了一聲，迫不及待地走到了單杠下方。

伸展雙臂、上杠、拉伸。

隨着雙掌張開幅度的增大，蘇七月感覺果然好了不少。

「一、二、三……」

史今在一旁幫他數着數，當數到第五個的時候，這位新兵連排長不禁露出一絲釋然笑容。

「很好，再接再厲，爭取突破九個！」

九個，已經是良好的成績，也是蘇七月想要在考核時達到的最低目標。

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