第六章 西邊的太陽

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小半個小時的訓練過後，陳強覺得初級體能教練的水平很差。

前世的陳強可是體育大學的知名教授，在體育的諸多領域都有研究，也經常接受世界上最前沿的體育理論，體能訓練方面的研究就更是深刻。因為每項體育運動都需要體能訓練，所以關於這方面的研究論文，陳強幾乎是每天都能看到，他對於體能訓練的理解，絕對能去訓練職業運動員。

以陳強的專業眼光看，這個初級體能教練，也就是健身房水平，這種水平頂多執教一個資深的健身者，或者是執教業餘級的運動員。

這個初級體能教練讓陳強有些失望，不過既然花了積分，陳強還是堅持完成了兩個小時的體能訓練。

兩個小時結束的時候，那個初級體能教練微微一躬身子，開口說來了句「您的訓練已經結束」，然後便轉身離開。

在初級體能教練離開的那一刻，冰冷的聲音又一次響起：「解鎖中級體能教練。」

「解鎖？中級體能教練？中級的肯定要比初級的厲害！」陳強默默的點了點頭，隨後馬上跑向那個電子屏幕，只見屏幕上又多了一張照片，依舊是一張平淡無奇的電腦合成臉，但是卻和初級體能教練的長相不同。

這個照片下面也有介紹，這位是中級體能教練，僱傭他的話，每小時消耗2點積分。

「我剛剛僱佣了初級體能教練，完成訓練後就解鎖了這個中級體能教練，現在我再僱傭一個中級體能教練，是不是就能解鎖高級體能教練了？」

陳強想到這裏，馬上僱傭了中級體能教練，不過這次他只僱傭了一個小時。

只見中級體能教練走了進來，依據是那句開場白：「你好，我是中級體能教練，很高興為您服務！」

接下來的一個小時里，陳強接受了中級體能教練的訓練。

陳強的專業眼光判斷，中級體能教練已經有能力執教普通的職業運動員了。

事實也像陳強所料的那樣，一個小時的訓練結束後，果然又解鎖了高級體能教練，那面個電子屏幕上也多了第三張照片。

高級體能教練的花費是每小時5點積分。

陳強又馬上僱傭了高級體能教練。

陳強能夠感覺到，這個高級體能教練的水平就已經是相當不錯了，以高級體能教練的水準，完全可以去執教一些對體能有針對要求的運動。

很多人覺得體能就是耐力，但是在專業的體育訓練中，體能不僅僅是耐力，它包含了力量、速度、爆發力、協調性、柔韌度、靈敏程度等多種的運動素質。訓練力量算是訓練體能，訓練速度算是訓練體能，訓練耐力也算是訓練體能。所謂的體能訓練只不過是一個比較籠統的稱呼。

不同的體育運動，對體能的要求也是不同的。短跑運動員肯定要的是速度和爆發力，而長跑運動員則需求耐力，跳高運動員則需要一些協調性和柔韌度。像是籃球，不僅需要多種的運動素質，不同位置的球員對運動素質還有不同的需求，中鋒和控球後衞，對於身體的要求是不一樣的。

這個高級體能教練的水平，已經可以根據運動員的實際需求，進行針對性的訓練了。

「這個高級體能教練的水準，恐怕和我不相上下了。」陳強心中暗自評價道。

然而高級體能教練的訓練結束後，卻沒有解鎖更高級別的體能教練。