第57章 心裏的魔鬼（1 / 2）

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幾天之後，

學校里還是在講理論課，也就是歷史課，大概從木葉隱者村建立開始，一直講到現在。而就在學生們以為伊魯卡要開始教忍術的時候，忽然看到伊魯卡拿着一疊卷子走進教室。

一眾忍者學生一點防備都沒有，

當即被打了個落花流水。

然後又開始了痛苦的歷史複習課。

白月還好，他不關注文化課，和佐助小櫻關係升溫後，佐助給他開小灶，手把手教他怎麼提取查克拉能量，小櫻對他也很關照，這兩天他身體鍛煉的不錯，眼睛很有神了。

提取查克拉的前置條件之一就是要身體力量和精神力量保持平衡，這個平衡的標誌就是整個人的身體狀態非常健康，並且眼睛有光澤，有神采。

白月打算今天下課後，就和佐助找個安靜的地方嘗試提取查克拉能量。

佐助很興奮，等白月提取出查克拉能量，他就可以打白月了，這件事情他期盼了好久，耐心的指導了好幾天，這培養果實的感覺，真的超級棒！

而且這種興奮的情緒，隨着白月身體越來越好，興緻越來越高昂。

至於白月提取出查克拉能量他打不打的過這個問題，佐助根本就沒有去思考。

他是誰？

宇智波一族的忍者啊！

……

訓練場上，

白月和佐助下課後就過來了。

佐助特意帶着白月避開了春野櫻。

「先熱身，身體經過運動之後，生命力量會活躍起來，到時更容易感受到身體的變化。」

佐助很有經驗的說道。

「我提取查克拉能量時候，是我哥哥教我的，先跑步，跑步熱身最有用處。」

佐助迫不及待的拉着白月一起跑了起來。

他們圍繞訓練場跑步，一邊跑一邊說話。

「我們是忍者的後代，提取查克拉能量很容易，等一下你熱身完畢，就在樹下靜坐，我教你下一步的方法。」

白月產生疑問：「提取查克拉還有很多方法嗎？」

「當然只有一種方法，但是要分步驟來。」

佐助跑在訓練場外側，他對白月道：「熱身只是第一步，第二步就是靜心。心要靜下來，我哥哥的說法是讓大腦放空，什麼都不去想，聽着心跳聲就可以了。」

「然後，在靜心的這個過程里，要結這個手印。」

佐助在跑步的過程里雙手結印：「這個是寅之印，前幾天春野櫻手把手教過你，其實十二個結印手勢都有靜心凝神的作用，隨便選自己喜歡的結印手勢靜坐即可。」

白月懵懵懂懂的點了點頭，寅之印他會，小櫻教過他，到是沒有想過，提取查克拉還和結印手勢有關。

這一會兒正在跑步，說話容易岔氣，影響節奏。

白月沒有在問，專心致志的和佐助一起跑步。

十幾圈下來，

白月汗流浹背，頭頂冒着白煙。

這幾天下課都很早，幾乎在九點或者十點多的時候就下課了。

此時訓練場上陽光還不是很熱烈，到是樹木的陰影，以及周圍的空氣，顯得訓練場上清冷透人。

白月十幾圈跑下來，已經累的不行，旁邊佐助已經不行了，只是不服輸的還在堅持。

「這樣可以了嗎？佐助？」

白月問道。

佐助點了點頭：「可以了，我們去樹下面，先站着走一會兒，不要一下坐在地上，等心率快要恢復正常，在坐着。」

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