第26章 人類史上第一次修鍊嘗試（1 / 2）

分封天下提示您：看後求收藏（繁體小說網ftxs.net），接着再看更方便。

等眾人全部檢測完畢之後，郝仁將大家重新召集在了一起，站在眾人的正前方說道：

「大家看這幅圖，按照他的樣子擺出相應的姿勢出來，正式開始修鍊，開始。」

郝仁將一個非常大的圖放在了眾人的正前方，上面密密麻麻註明了各個穴位，以及他們需要做好的動作，呼吸節奏等等。

地上剛剛已經鋪好了瑜伽墊，大家就在上面開始按照圖樣擺出對應的姿勢。

而郝仁則穿插在眾人之間，及時調整所有人的動作。

「注意呼吸，手往裡來一點。」

「吸氣要深沉，要緩，不要太急。」

「好疼啊。」

「疼是正常的，這是在壓縮增強你們的肌肉，不疼的說明做的不規範。」郝仁說道。

「啊，太疼了，受不來了。」三分鐘後有人開始支持不住了。

「吃得苦中苦方為人上人，這點苦都吃不了，還想改變人生，做夢，給我堅持住。」郝仁大聲訓斥道。

本來準備放棄的人又開始咬牙堅持，館長說的不錯，他們連命都可以不要了，還有什麼好怕的呢，必須堅持，大不了死在這裏。

不到五分鐘，二十人面前的瑜伽墊就已經布滿了汗水，甚至有些人的瑜伽墊上開始有血液滲透出來了，看上去怪嚇人的。

「放心，這些血放出來更好，是在清潔你們身體中經脈淤塞的血塊，對身體是有利的，說明修鍊已經開始起作用了。」郝仁有些激動的解釋道。

小說推薦：《穿越大清之我是乾隆》《假惺惺》《一人之下：我開啟了神話紀元》【筆記閣】《漢風烈烈起南洋》【晴天小說網】《天機骰子》【科技流小說】《沒錢你修什麼仙》【平凡文學】

本章未完，請點擊下一章繼續閱讀！若瀏覽器顯示沒有新章節了，請嘗試點擊右上角↗️或右下角↘️的菜單，退出閱讀模式即可，謝謝！