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余剛坐在那裡時,陳傳就能感覺到他很高大,不過當站起來後,他才發現,這人至少兩米往上了,不過龐大的身體並沒有帶給人多壓迫,反而有一種沉穩堅實的感覺。
此刻余剛半邊身軀在午後光芒的照耀中,他用那特有的渾厚語聲說:「武毅大學堂在複試時,會安排一名高年級學員出面,讓考生與之對抗,這是過去幾十年的慣例,只要能將這名學員擊敗,就會判定通過。
這名高年級學員在正式開學的一月前才會定下,並放出詳細資料,讓考試學員可以了解,屆時學員們也會有一個月的時間去做針對性的準備和訓練,這一步你也需要,所以實際上你只有兩個月的時間。」
「兩個月么……」
陳傳心裏想着,就算有着「第二我」,心裏也不由生出了一股緊迫感。
余剛繼續說:「兩個月,用正常的辦法,短短六十天你就想追上別人努力十幾年的差距,那是不可能的,所以只能上猛葯了。」
陸苛在旁邊小聲說:「師父,你是說禁藥么?」
余剛抬起雙手,環抱在胸前,沉聲說著:「激發潛能的禁藥是一種方法,但想在這一條路走的長遠,最好不要去碰,我說得也不是這種。」
他看着前方的英秀少年,「陳傳,我接下來會教你一種呼吸法,這種呼吸法如果持之以恆,並深入修行,那是能全面提升身體素質的,只是單純入門,就可以提升抗擊打力,增加訓練效果,如果你能在正式對抗前掌握呼吸法,那就有通過複試的可能。」
陳傳在考前也翻看過一些關於競技格鬥的書籍,可還是第一次聽說呼吸法,不禁好奇的發問:「余先生,這個呼吸法,是什麼秘傳的技巧么?」
余剛說:「這不是什麼秘傳,外面的一些拳社裡也有流傳,只要你交錢,就會教你。但是低齡學員過早修習呼吸法,會對身體造成不可逆的傷害,所以那些自小訓練的學員們為了避免這種事,通常會在入學後,在教練和師長的指點下進行。呼吸法儘管很危險,可也是你目前唯一能抄近路的途徑,你的意思呢?」
陳傳毫不遲疑的說:「請余先生教我!」
余剛嗯了一聲,對他的乾脆回應表示認可。想要得到,就需有所付出,如果連這點決心都沒有,那後面的訓練也就是單純儘儘人事罷了。
不過嘴上說得再漂亮也沒用,具體還要看陳傳接下來的表現,呼吸法開練時的痛苦,也不是一般人能忍受的。
他說:「你的時間很少,每一天都要儘可能利用起來,既然今天來了,那麼從此刻就開始,有問題么?」
陳傳十分肯定的回答:「沒有問題。」
余剛從褲兜里抽了一張十元建治幣出來交給陸苛,「去買五斤黑耗子肉,記得找錢。」
「好咧師父!」陸苛接過,看了陳傳一眼就跑了出去。
余剛走到一邊,拎了一個木製圓凳過來擺在陳傳面前,「來,坐下。」
等陳傳在圓凳上坐好,他用和緩的語氣說,「坐穩,氣息放鬆,肌肉不要繃緊,但也別塌下去。」說著,用手拍了拍他的肩膀、腰脊等部位。
陳傳照着他所指示的做,渾身逐漸放鬆下來。
余剛見他保持住了狀態,便開始詳細講述呼吸法的具體步驟,在做着示範的時候也讓他一同跟着模仿,告訴他該如何把握其中節奏,哪裡要收斂,哪裡要舒緩,又如何用腹部進行配合。
這一套呼吸法一整個運轉下來要十多分鐘,不過其中一些地方是重複的,所以拆解開來後並不複雜,差不多示範個三四遍後陳傳就記住了。
余剛又讓他自己試上一遍,同時指出和糾正不對的地方,等到他徹底熟悉了,又說:「呼吸法要點在於不要將分散的步驟視作斷斷續續的氣息,而是要當作一個整體,這也是最難的地方,什麼時候呼吸渾然如一了,那就是掌握了。
只是每個人都是不一樣的,每個人的呼吸節奏也不是完全相同的,這導致具體練習的時候外人很難幫上忙,需要你自己在不斷嘗試中找到其中的訣竅。」
陳傳向他請教:「余先生,那怎樣才算找到訣竅了呢?」
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