第29章 月考測試

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這周是月考周，也是高二學期的第一次月考，雖說是月考吧，但這次月考學校沒及時安排，差不多到了第二個月才舉行。

周四開始考試，考兩天，周五考完直接放學過周末，意味着想要獲得解放，必須要跨過這重重的一道坎。

所有的學生的心情都有些沉重，今天一早的早自習氛圍都沒那麼輕鬆了，程曦一進教室，就發現大部分同學都在認真的看書，都沒有前幾周那麼活潑。

在這樣的氛圍下，就算平時不愛學習的人，都會選擇多看幾頁書，於是教室里少了聊天的聲音，都是默默翻書聲，背課文的聲音。

饒是程曦也不禁有些緊張，她開始兩耳不聞窗外事，決定這周考試前的三天，好好的把課本從頭到尾再翻看一遍。

這一天時間，程曦從早自習開始，一聲不吭的開始翻看課本，這次的月考是語文、英語、數學、物理、化學、地理、政治、歷史，課程很多，複習起來也很繁雜，每個科的老師都會留下一堆作業，加起來就是做不完的作業。

程曦在保證自己做完各科老師布置的複習作業的同時，抽空把所有科目的需要考的部分的課本都從頭到尾看了一遍，還把課本上的課後作業也順道都做完了。

這周的前三天，程曦都在高強度的寫作業、複習中度過，兩耳不聞窗外事，一心只讀聖賢書，每天讀完書後，去操場小跑兩圈，把當天的運動量補足。

為了提高讀書效率，程曦提高了自己減肥餐中的碳水比例，中午和晚飯都各吃一份米飯。

自從米飯的克重提升了以後，程曦覺得自己的腦袋也輕鬆了很多，不再有餓到發暈的情況。

由於前期減肥掉秤速度較快，程曦和體育老師彙報了自己的減肥成果，本來還挺開心的，結果被老師教育了，讓她不要貪求掉秤速度快，現在掉的都是水分，盡量保持一個月2.5公斤的速度，等到後期體量小了，還要減少每月掉秤的量，防止對身體的損害。

程曦採納了體育老師的建議，不過最主要也是為了自己考試成績好點，碳水吃的太少確實容易學不進東西，還容易變傻，聽說碳水不夠導致的大腦運轉速度變慢是不可逆的，就是變笨了以後無法再變聰明。

程曦發覺自己增加了飯量以後，人都鬆快了很多，不再疲憊和恍惚了。

於是她每天就把米飯吃夠，只要米飯吃飽，她也不會想着吃零食。

就這樣高強度的複習節奏堅持了三天，終於在考試前的晚自習上，程曦把自己的複習計劃完成了，於是一身輕鬆，提前溜出去操場跑步放鬆一下自己。

程曦為了慶祝自己按計劃完成了複習任務，打算獎勵自己多跑一圈。

她從最開始的走路，到後面的快走，再到現在的慢跑，運動強度是一天比一天大，純粹的走路已經不能滿足自己身體的需要了。

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