第二章 穿越後的適應和謀劃（1 / 2）

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來到漢末的幾天，高順靠着原本高順身軀的記憶，倒也過得還行。但是畢竟這副身軀中存在的是一個來自兩千年後的靈魂。

雖然高順已經漸漸開始習慣了自己穿越者的這一身份，但還沒有完全適應這個時代的一切。

一開始的日子裏高順每天晚上睡前總是思緒萬千，很難入睡，徹夜失眠。

每天早上都是頂着個熊貓眼起床。

沒有電腦、沒有手機、沒有電子遊戲、沒有一切現代電子器械、沒有賽車...

額，也不對，可以騎馬，環境確實挺不錯的...至少還有自己最喜歡的射箭。

可惜...飯菜可以不好吃啊，除了煮還是煮...沒有保姆趙姨的秘制牛排好吃啊...

有時候還自己催眠自己這一切都是夢，結果每次都是被自己掐醒。

算了...先這樣吧...我高舜就是現在的高順，高順就是現在的我。既然已經穿越到漢末了，一切就只能慢慢適應了。

因為漢代都是兩餐，高順每天晚上睡覺前都餓的前胸貼後背。作為一個資深吃貨，這種日子最是難熬，每次都讓下人給他拿兩個白餅，以免下午練功後餓了。

因為父親高沖是軍中武職，高順自身也拜師李彥，所以每日練功操練也是必備。

一日兩次修習，基礎身體訓練和武功鍛煉，當然高順自己還加練了自己最擅長的射箭，卯時晨練，戌時夜練，高順倒也堅持了下來。

根據回想高順原本的記憶，他也漸漸明了了漢代的修習體系。

漢代習武修習方法有兩種：其一為吐納，取吐故納新之義。吐納就是一種鍊氣修鍊，通過呼吸調節外部空氣與血液空氣的交換，進而推進血液與組織細胞的氣體交換。通過不斷吸收天地精氣來洗經伐髓，增加細胞活力，修習者在達到胎息後，可以在丹田處形成一股，以氣催動功法運轉，即為內功，而能夠修成先天之氣之人，萬中無一。

其二為煉體，取錘鍊自身肌體之義，即為肉體修鍊。修習通過功法，增加自身身體負荷、堅韌程度，提高抗擊打能力和自身力量、速度、敏捷等方面素質，與此同時掌握各類戰鬥技巧、殺伐技法，類似於外功。

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