第二十六章 朝斯夕斯

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葉**回到了武館，五一前的最後一節課上完了，使他沒來由的一陣輕鬆。

到了自己的房間，放下了書破天荒的打開了電視看了起來。全身心放鬆的葉**看了不一會電視，就進入了夢鄉。

等到他醒了，充滿了飢餓的感覺，抬起胳膊看了看手錶，現在己是晚上八點多了，餐廳早就關了，只能自己出去吃點東西了。翻身從沙發上起來，拿着鑰匙和錢包便出了武館。

在大街上找了一家拉麵館坐了下了，一口氣吃了8碗面才感覺到有些飽。

把周圍的人看得眼睛都快掉下來了，就連老闆也是第一次看到吃這麼多碗面的人，一碗面三元錢，只是吃面就花了二十多元。

葉**四處逛了逛，把狀態恢復到了最佳，就回到了武館。

上了二樓，武館也沒有多少人，許多學員都要趁着五一出去旅遊，所以武館顯得有些空。

葉**的幾個徒弟的心似乎也並不在武館，幾個人在聊着些什麼，看到葉**來了都圍了上去等着他布置今天的訓練任務。

葉**看了看他們幾個說道：「從今天開始你們可以放假，可以休息三天，三天後回來訓練就可以了。」說完就轉身上了三樓。

而石青山他們根本就沒有想到葉**會給他們放假，以為今天還會和往常一樣練習，沒想到太陽從西邊出來了。

有了假期的幾個人高興的不得了，趙氏三兄弟立刻就溜了，他們剛才還想着如果放了假該有多好，沒想到夢想立刻變為現實，所以迫不及待的去換衣服了。

張亮也立刻回房間了，他要找女朋友出去玩。

自從葉**教他們以後，每天練的非常苦，就是休息了也只想躺在床上，根本就不想出去，女朋友都跟他發了幾回脾氣了。

所以今天一有了空，就想立刻去找女朋友。

石青山也想回去休息，這幾個月累的要命，剛想抬腿走人卻突然想到葉**好像並沒有走。

想要看看葉**在做什麼，所以也跟着上了三樓。剛到樓上便聽到有人在器械室中，所以他也推門而入。

一進門便看到葉**在上力量，每隻手裡都拿着二十五公斤的啞鈴做着練習，便有些好奇的問道：「師傅，你今天不休息嗎？」

葉**自從石青山剛一進門便感覺到了，所以他並不覺得奇怪說道：「我一個人沒什麼事，就在這裏休息了。」

一邊說一邊加快速度。這種最重的啞鈴練**速度陡然快起來，看的石青山一陣害怕。這種啞鈴明顯是增長絕對力量性工具，而葉**則是拿它來練習速度力量，

說明葉**的絕對力量要非常大，這讓石青山震驚不己。

以前葉**練**時候，往往都是他自己單獨練習，

葉**看了看石青山，哪裡不知道他心裏在想什麼便說道：「只要你努力，肯定能達到這種程度。力量練習要求循序漸進，不要好高騖遠。「

石青山點了點頭說道：「我明白了師傅，我還從沒看過你休息呢！」說完便有些崇拜的看着葉**。

葉**一笑說道：「我休息和不休息並沒什麼區別，其實我練功的時候就是休息。」這一句話讓石青天佩服不己，成功和勤奮是分不開的，而練武更是如逆水行舟，只有不斷堅持才能有所成就。

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